DINAMIKA PENGUNGKAPAN DAN REGULASI EMOSI GENERASI Z DALAM HUBUNGAN INTERPERSONAL PERSPEKTIF COMMUNICATION PRIVACY MANAGEMENT
DOI:
https://doi.org/10.36782/cjik.v3i1.724Keywords:
Generasi Z, Communication Privacy Management, Komunikasi Interpersonal, Regulasi Emosi, Validasi EmosiAbstract
Generasi Z (Gen Z) adalah kelompok demografis dominan yang tumbuh di era digital dengan kesadaran tinggi terhadap kesehatan mental, namun faktanya menghadapi tantangan regulasi emosi yang kompleks dalam interaksi sosial. Tujuan dari penelitian untuk mendeskripsikan dan memahami secara mendalam bagaimana Gen Z mengelola batas privasi informasi emosionalnya, serta bagaimana dinamika validasi maupun invalidasi emosi dalam hubungan interpersonal mereka. Dengan menggunakan teori Communication Privacy Management (CPM), penelitian ini juga dipadukan dengan konsep komunikasi interpersonal dan regulasi emosi. Metode yang digunakan adalah kualitatif deskriptif dengan pendekatan fenomenologi, melalui teknik wawancara mendalam pada informan Gen Z yang ditentukan menggunakan purposive sampling. Hasil penelitian menunjukkan bahwa Gen Z memandang emosi sebagai informasi privat yang bernilai (privacy ownership) dan membagikannya secara selektif. Ketika, pengungkapan emosi direspons secara evaluatif atau menghakimi, terjadi turbulensi batas privasi (boundary turbulence) yang dipersepsikan sebagai bentuk invalidasi emosi. Kemudian, sebagai bentuk mekanisme pertahanan dan regulasi emosi, Gen Z merestrukturisasi aturan privasi (privacy rules) mereka dengan memperketat kembali batas privasi (closed boundaries), melakukan penarikan diri (withdrawal), serta mengalihkan pencarian validasi emosional ke lingkaran sekunder atau media sosial (second accountdan komunitas daring).
Downloads
References
Alhazmi, A. A., & Kaufmann, A. (2022). Phenomenological approach in qualitative research. Riyadh University Journal of Educational Sciences, 3(2), 11–24.
Aprilia, W. (2013). Resiliensi dan dukungan sosial pada orang tua tunggal (Studi kasus pada ibu tunggal di Samarinda). Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi, 1(3), 162–168.
A’yun, Q. (2024, 15 Maret). Memahami Generasi Z: Tantangan, perilaku, dan peluang. BPS Kabupaten Gorontalo. https://gorontalokab.bps.go.id
Daniel, R., & Anggraeni, D. (2026). Iklim komunikasi suportif dan tingkat defensivitas dalam interaksi sosial. Jurnal Ilmu Komunikasi Kontemporer, 8(1), 45–58.
DeVito, J. A. (2016). The interpersonal communication book (14th ed.). Pearson.
DeVito, J. A. (2022). The interpersonal communication book (16th ed.). Pearson.
DeVito, J. A. (2023). Human communication: The basic course (15th ed.). Pearson.
Halim, A., Setiawan, B., & Lestari, P. (2025). Perkembangan emosi dan pengendalian diri pada anak usia dini. Jurnal Pendidikan Anak Usia Dini, 12(2), 101–114.
Harahap, R., Rahmawati, S., & Kurniawan, A. (2026). Kemampuan regulasi emosi dan pengelolaan stres pada kelompok usia muda. Jurnal Psikologi Perkembangan, 15(1), 33–47.
Ibrahim, M., Yulia, R., & Pratama, F. (2025). Tekanan sosial digital dan kondisi emosional Generasi Z. Jurnal Studi Kepemudaan, 9(1), 77–92.
Ismail, H., Dahlan, M., & Fitriani, N. (2024). Perkembangan fungsi kontrol diri dan koping stres remaja di era digital. Jurnal Psikologi Komunikasi, 11(3), 210–225.
Lin, X., Zhang, Y., & Wang, L. (2024). Emotional validation and its psychological impact on young adults. Journal of Social and Personal Relationships, 41(4), 889–905.
McRae, K., & Gross, J. J. (2020). Emotion regulation: Emotion strategy choice and psychological outcomes. Nature Reviews Psychology, 1(4), 213–225.
Neubauer, B. E., Witkop, C. T., & Varpio, L. (2019). How phenomenology can help us learn from the experiences of others. Perspectives on Medical Education, 8(2), 90–97.
Noreen, F. (2026, 10 Januari). The burnout generation: Mengapa Gen Z lebih cepat burnout dibanding generasi sebelumnya? Rumah Sakit Universitas Indonesia. https://rs.ui.ac.id
Petronio, S. (2002). Boundaries of privacy: Dialectics of disclosure. State University of New York Press.
Petronio, S., & Child, J. T. (2020). Conceptualization of Communication Privacy Management theory: Reviewing core principles. Annals of the International Communication Association, 44(2), 120–138.
Pramesthi, D., Rahayu, S., & Kusuma, A. (2020). Pengelolaan rahasia keluarga dalam perspektif Communication Privacy Management. Jurnal Komunikasi Indonesia, 9(1), 15–28.
Pratama, A., & Jannah, M. (2024). Dinamika regulasi emosi pada Generasi Z di Jawa Timur. Jurnal Psikologi Teoretis dan Terapan, 12(1), 50–62.
Puspitasari, D., & Riva, N. (2026). Peran validasi emosi orang tua terhadap perkembangan emosional anak. Jurnal Riset Psikologi, 14(2), 112–126.
Sabillillah, A., Fauzi, M., & Hidayat, T. (2025). Analisis kecemasan sosial dan keterpaparan media sosial pada Generasi Z. Jurnal Media dan Interaksi Sosial, 7(2), 140–152.
Schreiber, W. B., & Veilleux, J. C. (2022). Perceived emotional invalidation uniquely predicts cognitive and behavioral emotion regulation. Personality and Individual Differences, 185, 111283.
Sekolah Pelita Harapan. (2023, 12 Agustus). Karakteristik dan tantangan tumbuh kembang Generasi Z di era digital. https://sph.edu
Tricia, E., Fransisca, Loe, C., & Hutapea, B. (2024). The role of emotional invalidation and social support as a predictor of individual psychological well-being in adulthood. Psikoborneo: Jurnal Ilmiah Psikologi, 12(4), 476–484.
Tuffour, I. (2017). A critical overview of interpretative phenomenological analysis: A contemporary qualitative research approach. Journal of Healthcare Communications, 2(4), 52–57.
UNICEF. (2021). The state of the world's children 2021: On my mind – Promoting, protecting and caring for children's mental health. United Nations Children's Fund.
Universitas Gadjah Mada. (2022, 20 November). Perspektif kesehatan mental dan regulasi emosi anak muda. https://ugm.ac.id
Wood, J. T. (2016). Interpersonal communication: Everyday encounters (8th ed.). Cengage Learning.
Yosida, T. (2024). Digital privacy filtering among Gen Z: A communication privacy management approach. Journal of Computer-Mediated Communication, 29(3), 105–118.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Dianingtyas Murtanti Putri, Ananda Fortunisa, Alicia Mandiri
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
